Baignade sans fin dans un luxe compact.
Comment fonctionne un spa de nage
Un spa de nage peut être comparé à un très grand jacuzzi ; on l'appelle aussi jacuzzi de nage. Il s'agit d'une baignoire qui se remplit d'eau. À l'intérieur se trouvent des jets, comme dans un jacuzzi ou un spa. En quoi un spa de nage diffère-t-il d'un jacuzzi ? Il possède un jet très grand et puissant. Il est situé au centre du côté court du spa de nage, sous la surface de l'eau, à hauteur de poitrine.
Lorsque vous activez ce jet via le panneau de commande du spa de nage, une grande quantité d'eau est projetée dans le bain, créant un contre-courant . D'où vient cette eau ? Elle est simplement aspirée du bain, comme dans un jacuzzi, puis circule dans les tuyaux jusqu'au grand jet à contre-courant, d'où elle retourne dans le bain.
L'idée est de se positionner à un mètre et demi face à ce jet. Le contre-courant crée une résistance contre laquelle on peut nager. On nage (brassée, crawl ou toute autre nage de son choix), mais on n'avance pas car le jet nous retient. On nage sur place. On dépense de l'énergie et on exerce une force, mais le contre-courant nous empêche de heurter le bord du cockpit. De cette façon, on peut nager « infiniment ». On ne touche jamais le bord du cockpit.
Spa de nage ou piscine
Avez-vous déjà fait des longueurs dans une piscine ? Selon la longueur du bassin, vous effectuerez probablement des mouvements de bras, toucherez le bord et tournerez à intervalles réguliers. Dans un spa de nage, vous n'aurez pas ce moment de « toucher-tourner » . Comme vous nagez sur place, vous n'avancez pas et n'avez donc pas besoin de tourner. Cela vous permet de rester concentré pendant votre entraînement et de travailler votre technique .
Un spa de nage se distingue également d'une piscine par la possibilité de varier les séances de natation. En piscine, la résistance ressentie est toujours la même : celle de l'eau. La plupart des spas de nage permettent de régler le jet à contre-courant . Les spas les plus performants permettent même de régler sa vitesse de nage via une application sur tablette (connectée au spa par Bluetooth). Cette vitesse est exprimée en secondes par 100 m. Le jet à contre-courant, ou la machine à contre-courant (dans le cas des Endless Pools), créera alors la même résistance que si vous nagez à la vitesse sélectionnée.
La plupart des spas de nage offrent un choix de réglages (généralement de 3 à 5). Un réglage bas crée une résistance minimale au jet à contre-courant. Ainsi, relativement peu d'eau sort de l'ouverture du jet et vous n'aurez qu'un effort minimal à fournir pour maintenir votre position. En revanche, un réglage élevé augmente la résistance, vous obligeant à nager vigoureusement pour éviter de finir au fond du spa.
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